Massage

Ein bewusstes Einlassen auf Massage kann ganz neue Erfahrungen mit sich bringen. Massage ist nicht nur das Lockern von Verspannungen und Blockaden. Sie kann tief von innen heraus nähren, kann Berührung nachholen, die im Leben vielleicht gefehlt hat. Sie kann Akzeptanz und Wertschätzung für den Körper geben. Sie kann eine Einladung sein, Nähe zu mir selbst zu spüren und auch nähe zu einem Menschen, der über die Hände mit dem Körper kommuniziert. Das Einlassen auf diesen Prozess geht über das Körperliche hinaus.

Ob mit einer strukturierten Massage, wie der Abhyanga- oder Thaimassage, oder ganz intuitiver Berührung, der Rahmen einer solchen Massageerfahrung kann auch individuell abgesprochen und ausgewählt werden. In einem Vorgespräch können Wünsche und Bedürfnisse geäußert werden und so eine vertrauensvolle Zusammenarbeit formen.

 

Abhyanga & Kundalini

Die Abhyanga Massage ist eine ayurvedische Ganzkörpermassage. In einer Kombination aus Ölung, Streichungen und Knetungen wird der Körper auf vielfältige Weise harmonisiert und entspannt. Die Körperenergien werden ausgeglichen, wodurch ein nachhaltiges Wohlbefinden entsteht. Die Anwendung von besonderen Ölen entgiften und stärken das Gewebe.

 

Bei der Kundalini Massage wird vor allem der Rücken und auch direkt die Wirbelsäule behandelt. Blockaden einzelner Wirbel können gelöst und der Energiefluss der Wirbelsäule wiederhergestellt werden. Eine Kombination mit einer Arm- und Gesichtsmassage ist möglich. Die Massage berührt tiefe Schichten des Körpers und kann anregend, aber auch zutiefst entspannend sein.

 

Thaimassage

Am Boden ankommen - das symbolisiert allein schon die Ausgangshaltung dieser Behandlung. Die Thaimassage ist eine Ganzkörpermassage die am Boden ausgeführt wird. Durch Druck von Daumen und Handballen, sowie Dehnpositionen wird der Körper und seine Energiebahnen schrittweise geöffnet. Diese Kombination verhilft zu einem verbesserten Körpergefühl und spürbarer Erleichterung. Für eine Körperpraxis wie Yoga ist es eine gute Ergänzung. 

 

Faszienbehandlung

Bewegungseinschränkungen und Blockaden können auch ihre Ursache in tiefen Spannungsmustern im Bindegewebe haben. In einer Faszienbehandlung werden gezielt Muskulatur und Faszien gedehnt und manuell behandelt. Dadurch wird die Verschieblichkeit der Gewebes verbessert und Körperstrukturen können sich wieder freier bewegen.

Stimmen meiner Klienten

Ich bin zu Ben mit meinen Muskelverspannungen und Rückenschmerzen gekommen. Auch hatte ich das Gefühl meinen alltäglichen Aufgaben und Anforderungen in meinem Leben nicht mehr gerecht zu werden. Bens Behandlung eröffnete meinem Körper enorme Möglichkeiten, um wirklich an meinem inneren Kern heranzukommen. Wieder mit mir selbst in Kontakt zu kommen, zu fühlen, mich wahrzunehmen, mich zu spüren. Und vor allem richtig zu Atmen. Die Atmosphäre der Praxis ist sehr berührend und friedlich. Ich bin freier, spüre Freude und Lebendigkeit, darf Mensch sein. Danke Ben!
Susann

Bens Hände bringen tiefe Entspannung. Sie berühren und heilen Körper und Seele gleichermaßen. Ich schätze an seinen Massage-Sessions, dass er zusätzlich zu seiner schulmedizinischen Ausbildung sich von seiner Intuition leiten lässt und ich dabei fühle, wie sich Muskelspannungen lösen und wie Energie ins Fließen kommt. Es ist immer wieder erstaunlich, dass während dieser Körperarbeit sich in mir unbekannte innere Räume auftun und sich tiefe innere Einsichten einstellen. Das entsteht aus Bens Fähigkeit, die inneren Schwingungen des Patienten fein zu erspüren, ihnen zum freien Fließen zu verhelfen.
Astrid

Meine Ayurvedische Massage bei Ben war für mich eine ganzheitliche, ja, eine spirituelle Erfahrung. Er schuf einen Raum, in dem ich mich wohlfühlen und fallen lassen konnte und gleichzeitig absolut präsent jeder seiner Bewegungen auf meinem Körper folgen konnte. Die Massage mit diesem wohlriechenden Öl war für mich heilsam und belebend zugleich. Noch Tage später spürte ich neue bewegende Erkenntnisse, die meine Seele durch diese Massage freigeben konnte. Ich bin Ben sehr dankbar für seine sanfte, menschliche Hingabe, die für mich in jeder Berührung spürbar war.
Claudia

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