Körpertherapie

In der Körpertherapie geht es darum, körperliche Symptome wie Schmerzen und Verspannungen zu betrachten und zu behandeln. Dabei wird die gesamte Lebenssituation angeschaut und einbezogen. Es können rein körperliche Beschwerden, aber auch Beschwerden mit emotionaler und psychischer Beteiligung sein. Die Therapie selbst kann auf der Liege oder am Boden auf einer Matte stattfinden. Mit einfachen Berührungen nehme ich Kontakt zum Körper auf und lasse dich erstmal deinen Körper wahrnehmen. In der Therapie können weiterhin Werkzeuge der Physiotherapie, Faszientechniken und manueller Therapie hinzukommen. Haltungs- und Spannungsmuster werden ausführlich betrachtet und bearbeitet. Individuell abgestimmte Übungen ermöglichen dir, die Körperarbeit noch zu vertiefen.

 

Begnüge dich nicht mit dem, was jemand einmal bewusst oder unbewusst in dich hineingelegt hat.
G. I. Gurdjieff

 

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